Цитата:
Сообщение от Аттила
Худела на диете "Дюкана", советую. Диета белковая и в принципе на ней не голодаешь. Объемы уходят хорошо, если соблюдать ее и дальше, то вес обратно не вернется.
|
Если соблюдать, то да. Вообще диеты надо придерживаться всегда...