18.05.2020, 04:59 | #11 |
Гуру
Регистрация: 14.11.2014
Сообщений: 3 306
Сказал(а) спасибо: 1
Получено благодарностей: 11 в 11 постах
|
Принцип коромысла можно для рук использовать и перекидывания руки через руку напарника при приеме но принципы разворотов Чой после нырков считаю неправильными на счет скруток пока неясно.Руки понятно как используют,а вот ноги и корпус после нырка ставьте по ощущениям своим как правильно и как удобно ставя ноги.
Последний раз редактировалось yursik; 18.05.2020 в 16:43. Причина: дописка |